Γρήγορα, εύκολα και χορταστικά!

Χρόνος ετοιμασίας 5′

Αφιερωμένο στα Τεραστεράκια

Υλικά:
για 2 άτομα

• 1 μπαγκέτα χωριάτικη
• βούτυρο ανάλατο
• 1 ντομάτα
• παριζάκι
• τυρί χωρίς λιπαρά
• 2 φύλλα μαρούλι
• 2 φύλλα λάχανο κινέζικο

Εκτέλεση:

• Κόβουμε την μπαγκέτα στο μέγεθος που θέλουμε, σύμφωνα πάντα με τον εκάστοτε βαθμό πείνας μας.

• Αλείφουμε με βούτυρο ανάλατο.

• Προσθέτουμε το παριζάκι κομμένο σε λεπτές φέτες.

• Προσθέτουμε το κινέζικο λάχανο.

• Προσθέτουμε τη ντομάτα κομμένη σε λεπτές φέτες.

• Προσθέτουμε το τυρί με λιγότερα λιπαρά για το τερατάκι.

• Και τέλος προσθέτουμε το μαρουλάκι.

• Τυλίγουμε σε αλουμινόχαρτο και σερβίρουμε.

• Συνοδεύουμε και με μια απολαυστική παγωμένη coca-cola!

Παραλλαγές:

• Μπορούμε να προσθέσουμε ή να αφαιρέσουμε υλικά ανάλογα με τις γευστικές μας προτιμήσεις, αλλά και το τι έχουμε διαθέσιμο στην κουζίνα μας κάθε φορά.

Πικάντικα Μυστικά:

• Για περισσότερη απόλαυση αλλά και θερμίδες, μπορούμε να προσθέσουμε μουστάρδα ή άλλη σάλτσα.