• September
  • 23rd
  • 2008

Γλυκόξινο κοτόπουλο – Sweet and sour chicken

, , , ,

Το τερατάκι είναι στις Αστερομάσες και μας φτιάχνει ένα εύκολο και γρήγορο πιάτο ιδανικό για φοιτητές και όχι μόνο!

Sweet and sour chicken - έτοιμο 5

Χρόνος ετοιμασίας 20-25′

Αφιερωμένο στον μικρό Αστεροαδελφό

Υλικά:
για 4 άτομα

  • 500γρ ρύζι μακρύκοκκο Uncle Ben’s
  • 1 κουτί έτοιμη γλυκόξινη σάλτα Uncle Ben’s
  • 1-2 στήθη από κοτόπουλο
  • 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • πάπρικα
  • 1 κουταλάκι νοστιμιά

Εκτέλεση:

Η συνταγή αυτή δεν έχει καμία δυσκολία, γιατί απλά όλα είναι έτοιμα! :-)

Αρχικά θα βράσουμε το ρύζι και ακολούθως θα τηγανίσουμε το κοτόπουλο, προσθέτοντας στο τέλος την έτοιμη γλυκόξινη σάλτσα.

Sweet and sour chicken - βήμα 1

  • Το ρύζι που θα χρησιμοποιήσουμε είναι από την συσκευασία του χωρισμένο σε 4 μερίδες.

Sweet and sour chicken - βήμα 2

  • Η παρασκευή του σύμφωνα και με τις οδηγίες που αναγράφονται στο πίσω μέρος της συσκευασίας είναι πάρα πολύ απλές.

Sweet and sour chicken - βήμα 3

  • Κάθε μερίδα περιέχεται μέσα σ’ ένα σακουλάκι.

Sweet and sour chicken - βήμα 4

  • Σε μια μικρή κατσαρόλα, βράζουμε αρκετό νερό.

Sweet and sour chicken - βήμα 5

  • Προσθέτουμε αλάτι.

Sweet and sour chicken - βήμα 6

  • Στην συνέχεια προσθέτουμε λίγη νοστιμιά.

Sweet and sour chicken - βήμα 7

  • Και τέλος, αφού βράσει το νερό μας προσθέτουμε τα φακελάκια από ρύζι.

Sweet and sour chicken - βήμα 8

  • Αφήνουμε να ψηθούν για 10′.

Sweet and sour chicken - βήμα 9

  • Μόλις είναι έτοιμα τα βγάζουμε, κρατώντας τα ένα- ένα μ’ ένα πιρούνι από την ειδική θήκη, και τα αφήνουμε σ’ ένα μπολ για να στραγγίσουν.
  • Αμέσως μετά θα φτιάξουμε την σάλτσα.

Sweet and sour chicken - βήμα 11

  • Κόβουμε το κοτόπουλο μας σε μικρά κομματάκια. Αν θέλουμε μπορούμε να το κόψουμε και σε λωρίδες.

Sweet and sour chicken - βήμα 12

  • Το έμπειρο τερατάκι μας δείχνει πώς κόβουμε το κοτόπουλο πάντα προς την φορά των ινών.
  • Τα γάντια μιας χρήσης είναι απαραίτητα για λόγους υγεινής.

Sweet and sour chicken - βήμα 13

  • Ακολούθως δανείζουμε τον μαγικό αστερο πιπερόμυλο για να μας δώσει κι αυτός το δικό του πάντα ξεχωριστό άρωμα.

Sweet and sour chicken - βήμα 14

  • Αλατίζουμε.

Sweet and sour chicken - βήμα 15

  • Και τέλος προαιρετικά πάντα, προσθέτουμε πάπρικα γλυκεία για extra άρωμα.

Sweet and sour chicken - βήμα 16

  • Στην συνέχεια ανακατεύουμε καλά για να πάνε παντού τα μπαχαρικά μας.

Sweet and sour chicken - βήμα 17

  • Ακολούθως,  ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο σ’ ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι και μόλις αυτό ζεσταθεί προσθέτουμε το κοτόπουλο.

Sweet and sour chicken - βήμα 18

  • Ανακατεύουμε συνεχώς για να μην μας καεί το κοτόπουλο.

Sweet and sour chicken - βήμα 19

  • Στην φωτογραφία βλέπουμε την γλυκόξινη σάλτσα Uncle Ben’s που θα χρησιμοποιήσουμε στην συνέχεια.

Sweet and sour chicken - βήμα 20

  • Αφού το κοτόπουλο μας ψηθεί είμαστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα.

Sweet and sour chicken - βήμα 21

  • Προσθέτουμε την έτοιμη σάλτσα και συνεχίζουμε το ψήσιμο για ακόμα 2-3′.

Sweet and sour chicken - βήμα 22

  • Η σάλτσα μας είναι έτοιμη!

Sweet and sour chicken - βήμα 10

  • Ανοίγουμε τα σακουλάκια με το ρύζι και σερβίρουμε αμέσως.

Sweet and sour chicken - έτοιμο 3

  • Σερβίρουμε όπως πάντα μεγάλες μερίδες σε μεγάλα πιάτα.
  • Ευχαριστώ πολύ Τερατάκι μου!

Sweet and sour chicken - έτοιμο 2

  • Η πιο απλή, γρήγορη και νόστιμη συνταγή!

Sweet and sour chicken - έτοιμο 4

  • Μμμμ είναι τέλειο!
  • Δεν υπάρχει περίπτωση να μην αρέσει! :-)
  • Ιδιαίτερες ευχαριστίες στο Τερατάκι που μας έφτιαξε την συνταγή αλλά και στον Αστεροαδελφό που μας έκανε πολλές φορές το τραπέζι με το Γλυκόξινο κοτόπουλο.

 

 

Παραλλαγές:

  • Στην συνταγή αυτή δεν θα έκανα καμία αλλαγή για να μην αλλάξει το γευστικό αποτέλεσμα.

 

Πικάντικα Μυστικά:

  • Στο νερό που βράζουμε το ρύζι προσθέτουμε λίγη νοστιμιά.

7 Responses

  1. Terataki

    e den ekana kai polla… akolou8ousa tis odhgies tou asterakiou kai tou asteroaderfou :)

  2. Jimbo

    Έχω κάνει διδακτορικό στο συγκεκριμένο φαγητό-συνταγή εδώ και 2 χρόνια!

    Τα σπάει! :)

  3. pietro

    σε ποιο απο τους δυο

  4. Aris

    popooo orea kai tin paraskevi legame na kanoume glikoksini me kotopulo kai rizi :D thnx afto tha to xrisimopiisw gia na ginei kalitero to fai :D

  5. Tonia

    Einai orea sintagi. merikes fores prostheto kai alla laxanika pera apo auta pou exei idi i saltsa. Piperies, kremmidia, kapota, manitaria… Ta prostheto sto kotopoulo afou tsigapizetekai ta magipeuo mazi gia kana 15 lepto prin balo ti saltsa.

  6. asteraki

    Hi Tonia, welcome στην παρέα μας. Ευχαριστούμε για την ιδέα :-)

  7. roula

    Ax! Είχα την τύχη να δοκιμάσω αυτό το φαγητό και είναι καταπληκτικό και εντυπωσιακό Αν δεν πεις την συνταγή φαίνεται ότι έχεις κάνει το ακατόρθωτο
    Μπραβο!!!!!Μπραβο!!!!!!!!!!!


Chefs Blogs